ژل رویال یا شاه انگبین ماده مغذی است که توسط زنبورهای پرستار جوان در کندو ترشح می شود. این ماده حاوی پروتئین است که برای رشد سلول ها و تولید مجدد آنها اهمیت دارد. با اینکه این محصول با هدفی کاملا متفاوت تولید می شود و مزه ای اسیدی، زننده و شیرین دارد درست مثل عسل از کندوی زنبور عسل به دست می آید. عسل به عنوان غذای زنبورهای کارگر استفاده می شود اما این ژل غذای زنبور ملکه است.از همه مهم تر ژل رويال خواص ضد توموری و شفابخش دارد. در ادامه با خواص آن آشنا می شوید.
ژل رویال چیست؟
ژل رویال معمول حاوی ۶۰ تا ۷۰٪ آب، ۱۵٪ پروتئین و ۲ تا ۳٪ ویتامین و آمینو اسید است که همگی خواص این محصول را تشکیل می دهند.
تحقیقات نشان داده مصرف آن به طور منظم می تواند کلسترول بد یا LDL را پایین بیاورد. همچنین می تواند ناباروری و فشار خون بالا را درمان کند و کمک خوبی برای درمان انواع سرطان باشد. این خلاصه ای از خواص ان است. حالا به سراغ جزئیات می رویم.
ژل رویال چه خواصی دارد؟
آنتی اکسیدان های ژل رويال می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت و با سرطان مبارزه کند. این ماده غذایی حاوی مواد شیمیایی ویژه ای است که به سلامت عقل کمک می کند و از بیماری هایی مثل آلزایمر جلوگیری می کند. همچنین هورمون ها را متعادل و رابطه جنسی را بهتر می کند.
1. ژل رویال، تقویت کننده سیستم ایمنی
مطالعات نشان داده واکنش هیستامین (ترکیبی در بدن که در پاسخ به جراحت یا آلرژی آزاد می شود) به مواد آلرژی زا بعد از مصرف ژل رویال متوقف می شود. همچنین تحقیق دیگری نشان داده، فلاونوئید و ترکیبات ارگانیک زیادی دارد که همگی می توانند عملکرد بدن رادر مقابله با بیماری ها با تقویت سیستم ایمنی بهتر کنند. این ژل با تمام مواد آلرژی زا مقابله می کند و حتی زخم ها را سریع تر درمان می کند. با این حال تحقیقات بیشتری در این مورد نیاز است.
۲. بهبود سلامت مغز
ژل رویال حاوی آنتی اکسیدان هایی است که می توانند از اسیدهای چرب بافت های مغز در مقابل حمله رادیکال های آزاد محافظت کند و این یعنی می تواند کمکی برای درمان آلزایمر باشد. مواد مغذی در ژل رویال می تواند عدم تعادل در سیستم عقل را که می تواند منجر به اضطراب و استرس شود درمان کند.
علاوه بر این، تنها منبع طبیعی از استیل کولین است که یک ماده شیمیایی ویژه برای تنظیم حافظه و انتقال پیام ها از سلولی به سلولی دیگر است. سطح لازمی از این ماده شیمیایی ویژه در مغز می تواند به بهبود حافظه و عملکرد شناختی مربوط شود. استفاده از ان می تواند افسردگی را هم درمان کند.
۳. خواص ژل رویال در مبارزه با سرطان
ژل رویال همچنین یک ماده غذایی مفید برای جلوگیری از رشد سلول های سرطانی هم به حساب می آید. نتیجه چند تحقیق نشان داده با متوقف کردن خون رسانی به سلول ها سرطانی و در نتیجه رشد آنها، از سرطان جلوگیری می کند. ترکیبات چرب آن هم، تاثیرات استروژنی دارد. به همین دلیل زنانی که سرطان سینه حساس به هورموون استروژن دارند باید برای استفاده از این محصول با پزشک خود مشورت کنند. تحقیقات دیگری هم هستند که خواص آن را در کند کردن روند پیشرفت سرطان تایید می کنند. یک تحقیق ایرانی نشان داده که می تواند به درمان خستگی مرتبط با سرطان کمک کند.
۴. خواص ژل رویال برای درمان دیابت
مشخص شده است مصرف طولانی مدت علائم دیابت را بهبود می بخشد. چرا که مصرف آن با تغییرات مثبت در سطح گلوکز در ارتباط است، البته این تغییرات فقط در صورت مصرف طولانی مدت ژل رویال اتفاق می افتد. تحقیقی دیگر نشان می دهد، البته ممکن است برای کنترل عوارض جانبی ناخواسته دیابت هم مفید باشد.
با این حال برای اثبات این حقایق تحقیقات بیشتری نیاز است.
۵. پیشگیری از پوکی استخوان با ژل رویال
تحقیق ترکی نشان داده، ژل رویال به همراه گرده زنبور عسل می تواند افت تراکم استخوان ناشی از پوکی استخوان را کاهش دهد. همچنین مشخص شده این ماده می تواند جذب داخلی کلسیم را بالا ببرد و در نتیجه سلامت استخوان ها را تضمین و از پوکی استخوان جلوگیری کند.
۶. کمک به سلامت گوارش با ژل رویال
ژل رویال منبع خوبی از بیفیدوباکتری است. این باکتری مفید از سلامت گوارش دفاع می کند. بیفیدو باکتری در واقع یک پروبیوتیک مفید است که برای محافظت از دستگاه گوارش لازم است.
۷. مبارزه ژل رویال با التهاب ها
طبق تحقیقی در ژاپن مشخص شده خواص ضد التهابی دارد که به درمان بیماری های لثه ای دهانی کمک می کند. بعضی منابع نشان داده اند این ماده می تواند به عنوان درمانی برای آرتروز هم به کار گرفته شود.
۸. خواص ژل رویال برای کاهش وزن
این ماده مستقیما باعث کاهش وزن نمی شود بلکه با افزایش سطح انرژی به شما کمک می کند بیشتر تمرین کنید و در نهایت وزنتان را کم کنید. علاوه بر این از آنجایی که کالری کمی دارد و چربی اشباع شده ندارد می تواند ماده غذایی خوبی برای اضافه کردن به رژیم غذاییتان باشد.
طبق تحقیقی ایرانی، مصرف مکمل هایی با ژل رویال می تواند به کنترل وزن بیماران دیابتی کمک کند. علاوه بر این، این ژل می تواند سوخت و ساز بدن را بالا ببرد که به نوبه خود به کاهش وزن کمک می کند.
۹. افزایش باروری با ژل رویال
اطلاعات کمی در این مورد هست اما یک تحقیق نشان داده خواص آنتی اکسیدانی آن تاثیر مثبتی روی تولید و تحرک اسپرم ها دارد و به این ترتیب می تواند باروری را افزایش دهد.
۱۰. کمک به سلامت مردان با ژل رویال
تحقیقات و آزمایش ها روی حیوانات نشان داده اضافه کردن مکمل به تغذیه آنها باعث افزایش تولید تستوسترون در آنها می شود. با اینکه به تحقیقات بیشتری در این مورد روی انسان ها نیاز است به نظر می رسد نتایج تضمین کننده باشد. همچنین بعضی منابع نشان می دهد ژل رویال می تواند به درمان اختلال نعوظ کمک کند.
۱۱. ژل رویال افزایش دهنده میل جنسی
ژل رویال با هورمون ها در بدن واکنش نشان می دهد و این می تواند باعث افزایش میل جنسی شود. با این حال، برای رسیدن به نتیجه ای معتبر تحقیقات بیشتری نیاز است.
۱۲. خواص ژل رویال برای پوست
ژل رویال حاوی آنتی اکسیدان هایی است که با بروز علائم پیری در پوست مبارزه می کند. این ژل پوست شما را جوانسازی، منافذ پوست شما را محکم و ظاهر پوست شما را بی نقص می کند. ژل رویال رادیکال های آزادی را که باعث پیری پوست می شوند از بین می برند و باعث درخشندگی و سلامت پوست شما می شود.
ژل رویال با مشکلات پوستی مثل اگزما، کاندیدیاز پوستی (عفونت قارچی در چین های پوستی) و آکنه مبارزه می کند. این ژل دارای خواص ضد التهابی است که التهاب را کاهش می دهد، باکتری ها را از بین می برد و ظاهر پوست شما را بهتر می کند. تمام کاری که باید بکنید این است که کمی ژل را روی قسمت آسیب دیده قرار دهید و بعد از ۲۰ دقیقه بشویید. بهتر است این کار را در صبح انجام دهید. می توانید عصاره یا پودر آن را برای این کار بخرید.
برای از بین بردن حلقه های سیاه دور چشم ۲ قاشق غذاخوری ژل را روی آنها بمالید. ۲۰ دقیقه صبر کنید و بعد بشویید. همچنین می توانید کمی روغن بادام را با ژل رويال مخلوط کنید و زیر چشم هایتان بمالید. ۱۵ دقیقه صبر کنید و بعد با آب سرد بشویید.
علاوه بر این می توانید دست ها و پاها را مرطوب کنید. ژل را به پوستتان بمالید و بگذارید حداکثر ۱۵ دقیقه بماند و بعد با آب سرد بشویید. نتیجه چشمگیر استفاده از این ژل را می توانید روی پوستتان ببینید.
از این کرم می توانید برای کاهش جای زخم و جوش و لک های سیاه و درخشندگی پوست استفاده کنید. ۲ قاشق غذاخوری ژل رویال را با کمی ماست و سفیده تخم مرغ خوب مخلوط کنید و روی صورتتان بمالید. ۱۵ دقیقه صبر کنید و بعد با آب سرد بشویید. این کار را هر هفته ۳ بار انجام دهید تا پوست صورتتان نرم و تمیز بماند.
۱۳. خواص ژل رویال برای رشد موها
پروتئین و ویتامین های دیگر در رویال ژل می توانند به رشد موها کمک کنند. کمی ژل را با شیر نارگیل مخلوط کنید و به موها بمالید. ۲۰ دقیقه صبر کنید و بعد با آب سرد بشویید.
همچنین می توانید یک ترکیب روغنی گرم برای تقویت موها درست کنید. ۲ قاشق غذاخوری روغن بادام را با ژل رویال مخلوط کنید. ۲۰ ثانیه در مایکروویو گرم کنید، بعد به موهایتان بمالید و بگذارید ۲۰ دقیقه روی موهایتان بماند و بعد با آب سرد بشویید. شامپو و نرم کننده را می توانید مثل همیشه استفاده کنید. این روش می تواند شوره سر را هم از بین ببرد و موهای شما را درخشان کند.
و تمام این ها تنها بخشی از فواید ژل رویال بود.
مقایسه ژل رویال و عسل
ژل رویال هم مثل عسل در کندوی زنبورها ساخته می شود. پس چه تفاوتی با هم دارند؟
اغلب به عنوان یک مکمل مغذی استفاده می شود در حالی که از عسل به عنوان شیرین کننده ای طبیعی استفاده می شود. در ادامه بعضی از خصوصیات و فواید هر کدام را به طور خلاصه می خوانید:
رویال:
- مفید برای سیستم ایمنی بدن
- کمک کننده در مقابله با سرطان
- التیام دهنده زخم ها
- محافظت از دستگاه گوارش
- افزایش دهنده سلامت استخوان ها
- مفید در درمان دیابت
- رطوبت رسانی طبیعی به پوست
عسل:
- شیرین کننده طبیعی
- کمک کننده در تنظیم انسولین
- مقابله با التهاب
- مفید برای رفع گلو درد
- بهبود عملکرد ورزشکاران
- تقویت کننده آنتی اکسیدانی برای پوست
ژل رویال ماده ای است که از غدد زیر حلقی زنبور عسل ترشح می شود و برای تغذیه نوزادها ( لاروها ) و ملکه های بالغ زنبور استفاده می شود. عسل خالص فرآوری نشده است و همه آنزیم ها، ویتامین ها و مواد معدنی پر ارزش و کربوهیدرات ها را در خود حفظ می کند.
ارزش های غذایی ژل رویال
۱ گرم از این ژل حاوی مواد مغذی زیر است:
- B1 ویتامین : 1.5 تا 7.4 میکروگرم
- B2 ویتامین : 5.3 تا 10 میکروگرم
- B3 ویتامین : 91 تا 149 میکروگرم
- B5 ویتامین : 65 تا 200 میکروگرم
- B6 ویتامین : 2.2 تا 10.2 میکروگرم
- بیوتین : ۰.۹ تا ۳.۷ میکروگرم
- اینوزیتول (یک الکل قند) :۷۸ تا ۱۵۰ میکروگرم
- فولیک اسید : ۰.۱۶ تا ۰.۵ میکروگرم
- C ویتامین به مقدار کم
خب، تا اینجا درباره تمام خاصیت های این ژل خواندید اما بهتر است درباره مضرات و عوارض مصرف آن هم بدانید.
مضرات ژل رویال
۱. استفاده از ژل رویال در دوران بارداری و شیردهی
اطلاعات کافی در مورد بی خطر بودن استفاده از ان در بارداری یا دوران شیردهی در دسترس نیست، به همین دلیل بهتر است از این ژل در این دوران استفاده نکنید.
۲. آسم و حساسیت های دیگر
اگر آسم یا حساسیت های دیگری به محصولات زنبور عسل دارید از ژل رویال استفاده نکنید چون ممکن است باعث بروز واکنش های جدی و در بعضی موارد حتی باعث مرگ شود.
۳. التهاب پوستی
مواردی بوده است که از رویال، درماتیت یا همان التهاب پوستی را شدیدتر کرده است. بنابراین اگر این مشکل را دارید بهتر است قبل از مصرف ژل رویال با پزشکتان مشورت کنید.
۴. فشار خون پایین
این ژل ممکن است فشار خون را پایین بیاورد؛ به همین دلیل اگر از داروهای فشار خون استفاده می کنید در مصرف این ژل احتیاط کنید چون ممکن است فشار خون را تا حد زیادی پایین بیاورد.
نتیجه گیری
شما می توانید از ژل رویال و عسل در رژیم غذایی تان استفاده کنید و از خواص هر دو به بهترین نحو استفاده کنید. به ما بگویید این مطلب چه کمکی به شما کرده است و نظرتان را برای ما در کادر زیر بنویسید.
محصولات مرتبط:
مقالات مرتبط: